为提升大学生对心理健康的认识,帮助他们更好地应对学习和生活中的压力,促进身心健康发展,5月24日,学校青年志愿者服务总队和医药管理学院“七彩阳光”青年志愿者服务队于凤凰社区开展大学生心理健康讲座。
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活动伊始,通过互动游戏同学们加深了对彼此的了解,现场氛围和谐欢快。之后,心理专家蒋相淼从大学生常见心理问题的识别、应对和自我调节三个方面为在场的大学生带来了一场精彩的讲座。蒋老师结合实例,通过深入浅出的讲解,帮助同学们更加全面和深刻地认识心理健康,引导同学们正视心理压力,积极应对学习生活中的挫折与挑战,帮助同学们科学有效地调节心理压力,实现身心健康发展。
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此次心理宣讲活动得到了同学们的积极响应和参与,不仅让同学们掌握了心理健康知识,而且增进了彼此之间的了解和信任。未来,我院将继续加强心理健康教育工作,为同学们提供更加全面、专业的心理健康服务。