回望这段披星戴月的旅程，那些孤独的灯火、堆积如山的笔记、无数次想要放弃又咬牙坚持的瞬间，如今都化作了录取通知书上闪耀的名字。我们都深知这一路的不易。在这里，没有空洞的鸡汤，只有最真实的心路历程与备考干货。愿学长学姐的经验能化作灯塔，照亮后来者的路，让每一次努力都不被辜负。

孔令杰，2022级人力资源管理本科1班，中共党员

升学院校及专业：吉林大学中国史专业

备考经验分享：

在校期间我担任2022级人力资源管理本科1班班长、中国大学生人力资源创新实践大赛山东赛区组委会副主席等职，在大学期间我多次参加科研竞赛，获得了全国高校商业精英挑战赛全国三等奖和省级一等奖、全国大学生海洋旅游创意设计大赛全国三等奖等，这些校园实践活动和科研竞赛经历极大锻炼了我的实践能力和抗压能力，为我考研筑牢了基础。

备考第一步是做好阶段计划，把长期目标拆解为每日任务，按基础、强化、冲刺稳步推进，不盲目攀比进度，有效缓解焦虑。专业课我坚持框架学习法，用思维导图梳理时间线、专题与核心考点，先搭骨架再填细节，配合反复默写与滚动复习，解决“背了就忘”的难题。公共课利用碎片时间积累单词、刷题，定期整理错题，总结答题规律。

考研路上难免遇到瓶颈，专业课背不熟、英语正确率起伏都是常态。这时更要专注当下、沉住气，不自我否定，不纠结过去、不焦虑未来，把精力放在每一次理解、每一遍背诵、每一套真题上。学习要沉心，心态要平稳，拒绝三天打鱼两天晒网，坚持长期积累。

考研没有捷径，更无侥幸。考研拼的是方法、自律与坚持。愿大家找准方向、用对方法、脚踏实地，扛得住平淡，耐得住寂寞，在坚持中收获属于自己的上岸喜悦！

解晓昱，2022级市场营销本科1班团支书，中共党员

升学院校及专业：中国政法大学法硕非法学专业

备考经验分享：

备战法硕，对跨考生而言，不仅是知识的积累，更是心态的历练，稳住心态远比盲目赶进度更重要。备考全程无需急于求成，跨考零基础很正常，不必因一开始看不懂知识点、背完就忘而自我否定，反复记忆、慢慢理解本就是法律学习的常态。很重要的一点就是要明确自己的学习计划，不同的阶段需要完成的学习任务是不同的，最好能精确到每天学习的任务，不仅要做出计划，还要对每天的计划完成情况做到心中有数。

英语要坚持每日背单词、刷真题，不用因阅读错题多而焦虑，每一次错题都是查漏补缺的机会，在此推荐柴荣老师的真题讲解。对于政治，要在七月份开始课程的学习，为后期的选择与背诵打好基础。

专业课是重中之重，中华人民共和国刑法民法重逻辑理解，法理宪法法制史靠反复背诵，不用和他人比背诵遍数，适合自己的节奏才最高效。备考中难免会有疲惫、迷茫甚至想放弃的时刻，这是所有人的必经之路，学不下去时适当放松，调整状态再重新出发，远比内耗、硬撑更有效果。

考研是一场孤独的长跑，不必在意旁人的眼光，坚定目标、沉下心来，按计划一步步落实，把焦虑转化为踏实学习的动力。保持平和且坚定的心态，所有的付出都会有回报。

杨宇龙，2022级公共事业管理本科3班体育委员

升学院校及专业：云南大学公共管理学专业

备考经验分享：

作为高中生化历选科的理科偏向学生，我起初背书十分吃力，花费大量时间死记细碎知识点，却因内容繁杂、缺乏复习，难以有效输出。后来我调整方法，主攻观点句与核心考点，辅助内容熟读后用自身语言表述，也意识到抓重点、勤复习才是高效背书的关键。

学习中可借助豆包、Deepseek等AI工具，将晦涩知识点转化为通俗内容，搭配案例理解，同时积累时政素材，让答题更饱满。学习规划上，前期轻任务阶段做好复盘；中期坚持每日背诵单词与专业课，接受遗忘规律，积累答题语料与框架，保证作答有思路、有条理；后期定时模拟训练，把控答题时间，提升做题效率，避免试卷答不完。

本科期间，我曾荣获“正大杯”全国大学生市场调查与分析大赛省级三等奖、校级啦啦操联赛三等奖，还获评校级优秀团员、校级志愿者等荣誉。

最后我想对师弟师妹们说，考研最核心的是保持坚持不放弃的心态。既然选择了远方，便只顾风雨兼程！备考期间尽量选择教室或图书馆学习，克服各种天气等客观因素，借助氛围提升效率，在学习中逐步找到状态，而非等待状态降临。备考途中可适当放松调整，学会自我激励，只要坚守初心、稳步前行，量变终会促成质变，坚持到底就是最伟大的胜利。