为深入贯彻落实健康中国建设关于促进心理健康的有关要求，落实学院团委心理健康育人部署，近日，医药管理学院在学院小会议室举办“聆言观心，趣味对弈”心理桌游主题沙龙活动，吸引同学们踊跃参与。

活动以沉浸式桌游体验、心理觉察游戏和分享复盘为主要形式，分为心境盲盒、数字炸弹、观心狼人杀、活动总结四个环节。心境盲盒环节，同学们抽取印有松弛、疲惫、迷茫、焦虑等状态的卡片，自愿结合近况分享故事，在轻松交流中打破隔阂，认识情绪无好坏、状态皆可接纳。数字炸弹游戏中，同学们体验面对未知结果的紧张，猜中者抽取任务卡，诉说压力小事、发掘闪光点或送出自我鼓励；大家认识到焦虑多源于不确定性，练习稳住内心、专注当下。核心环节“观心狼人杀（笨蛋杀手）”设置不同角色，依靠暗号识别队友、传递目标，通过观察神态、制造迷惑信号寻找答案。主持人在复盘时点明，游戏中的发言、抉择与判断习惯是现实性格模式的缩影，引导同学们跳出非黑即白评判，学会倾听理解、尊重差异。

本次沙龙以桌游为媒、以觉察为核，将心理健康教育融入朋辈互动，引导同学们在趣味游戏中觉察情绪、舒缓压力，培育共情能力，营造温暖包容的心理育人氛围。下一步，学院将持续关注学生心理需求，创新活动形式，做好朋辈心理服务，筑牢心理育人阵地，护航学子健康成长。

供稿：陈瀚  编辑：曹舒莹    责编：刘晓丹