为帮助新生尽快适应校园环境,促进心理健康良好发展,9月6日下午,医药管理学院于大学生活动中心举办心理健康教育大讲堂,山东警察学院专业基础教研部副主任李慧教授主讲,学院2024级全体新生参加。
李慧教授从大学生心理健康教育情况、常见心理压力源、大学生心理健康常识、心理健康的自我保护四个方面向同学们展开宣讲。她指出,大学生心理问题出现的原因可能在于新环境无法适应、学习压力过大及情感问题无法解决等,她着眼于源头,针对当代大学生的心理特点,结合当下热点问题,用轻松幽默的语言,带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。此外,她号召同学们重视心理健康,学做利于心理健康的“九项行动”去缓解心理压力、进行自我调节,或向专业老师寻求帮助,进行心理疏导,摆脱心理问题的烦恼。
作为新生入学系列教育的重要组成部分,心理健康教育讲座旨在帮助新生更好地适应校园生活,建立起健康稳定的心理防线。接下来,我院将继续加强对学生心理健康的关注,把心理健康教育与日常教育教学相融合,促进同学们全面健康成长。